You have to learn to say no without feeling guilty. Setting boundaries is healthy. You need to learn to respect and take care of yourself.

Dla cierpiących fizycznie potrzeby jest lekarz,dla cierpiących psychicznie - przyjaciel.
- Menander

The most basic and powerful way to connect to another person is to listen. Just listen. Perhaps the most important thing we ever give each other is our attention… A loving silence often has far more power to heal and to connect than the most well-intentioned words.

Rachel Naomi Remen

(Źródło: quotethat)

bardziej niż nie dostać szansy od losu boję się ją zjebać
znowu

Ale miłość sprawia, że się otwierasz, wyciąga na wierzch całe twoje wnętrze. I to jest coś, co musisz zrobić, jeśli nie chcesz kompletnie zmarnieć. Miłość przypomina ci, że żyjesz.

Anna Davis ‘W blasku diamentów’ (via metamfetamina)

(Źródło: polskie-zdania, via metamfetamina)

Jak się nie wie, czego się chce, to się kończy w otoczeniu mnóstwa rzeczy, których się nie chce.